+7 495 521 22 22
+7 999 971 29 33
Расписание детских групповых занятий
Команда Alsena
Для детей процесс важнее результата. Для развития ребенка требуется создать атмосферу, в которой он не боится раскрыться, стать сильнее укрепляя своё здоровье.
  • Александр Грустан
    Тренер групповых занятий по боксу и армейскому рукопашному бою
    Образование: Высшее. Спортивные звания: 1 взрослый разряд по боксу, 1 взрослый разряд по АРБ. Победитель и призёр всероссийских соревнований.

    Основные направления работы:
    • персональные и групповые тренировки по боксу и рукопашному бою. Для детей и взрослых.
    • проведение тренировочных спаррингов
    • ОФП
    • функциональный тренинг
    • морально - волевая подготовка
  • Наталья Лагута
    Инструктор групповых программ
    Окончила Московский институт современного академического образования, факультет физической культуры и спортивной практики. Сертифицированный инструктор Международной Федерации Ваджра Йоги. Дипломированный преподаватель классической йоги и йоги для детей младшего школьного возраста.

    Практика йога: с 2007 года.

    Стаж: с 2012 года.
  • Валерия Комлева
    Инструктор тренажерного зала и групповых программ
    У Валерии высшее физкультурное образование в РГУФКСМиТ по направлению "Физкультурно-оздоровительная деятельность и фитнес". Опыт работы в США 2 года.

    Образование:
    • Российский государственный институт Физической культуры, спорта, молодежи и туризма – магистр спорта и физической культуры
    • Suspension Training Sport (TRX) – Сертифицированный тренер TRX
    • Курс FPA "Фитнес-нутрициолог"
    • Курс Les Mills (USА) – инструктор групповых направлений

    Специализация: Набор мышечной массы. Коррекция фигуры. Жиросжигание. Улучшение выносливости. Силовой тренинг. Работа с собственным весом. Функциональный тренинг. Составление персонального меню, консультация по питанию, коррекция пищевых привычек.

    Стаж: 6 лет
  • Людмила Черкунова
    Тренер по спортивной гимнастике
    Образование:
    • РГУФК педагог преподаватель физической культуры и спорта
    • Реабилитолог-адаптивная физическая гимнастика (ЛФК)

    Достижения
    • Мастер Спорта по спортивной гимнастике
    • Чемпионка России в отдельном виде спорта

    Стаж работы: с 2010 года

  • Галина Фёдорова
    Тренер групповых программ
    ОБРАЗОВАНИЕ
    Высшее образование

    СПЕЦИАЛИЗАЦИИ
    • обучение плаванию детей с 6 лет
    • тренировки в спортивном зале
    • спортивно-оздоровительное плавание
    • персональные тренировки

    ДОСТИЖЕНИЯ

    • Мастер спорта международного класса по лёгкой атлетике
    • КМС по спортивной гимнастике
    • Экс рекордсменка России по прыжкам с шестом
    • Член сборной команды России с 1992 по 1998 г
    • Неоднократный призер Чемпионата России
    • Участник Игр Доброй Воли 1994 г
    • Участник Чемпионата Европы 1996 г

    СТАЖ РАБОТЫ С 2007 ГОДА
Правила клуба