+7 495 263 51 41
+7 999 971 29 33
Расписание детских групповых занятий
Команда Alsena
Для детей процесс важнее результата. Для развития ребенка требуется создать атмосферу, в которой он не боится раскрыться, стать сильнее укрепляя своё здоровье.
Александр Грустан
Тренер групповых занятий по боксу и армейскому рукопашному бою
Образование: Высшее. Спортивные звания: 1 взрослый разряд по боксу, 1 взрослый разряд по АРБ. Победитель и призёр всероссийских соревнований.

Основные направления работы:
  • персональные и групповые тренировки по боксу и рукопашному бою. Для детей и взрослых.
  • проведение тренировочных спаррингов
  • ОФП
  • функциональный тренинг
  • морально - волевая подготовка
Наталья Лагута
Инструктор групповых программ
Окончила Московский институт современного академического образования, факультет физической культуры и спортивной практики. Сертифицированный инструктор Международной Федерации Ваджра Йоги. Дипломированный преподаватель классической йоги и йоги для детей младшего школьного возраста.

Практика йога: с 2007 года.

Стаж: с 2012 года.
Валерия Комлева
Инструктор тренажерного зала и групповых программ
У Валерии высшее физкультурное образование в РГУФКСМиТ по направлению "Физкультурно-оздоровительная деятельность и фитнес". Опыт работы в США 2 года.

Образование:
• Российский государственный институт Физической культуры, спорта, молодежи и туризма – магистр спорта и физической культуры
• Suspension Training Sport (TRX) – Сертифицированный тренер TRX
• Курс FPA "Фитнес-нутрициолог"
• Курс Les Mills (USА) – инструктор групповых направлений

Специализация: Набор мышечной массы. Коррекция фигуры. Жиросжигание. Улучшение выносливости. Силовой тренинг. Работа с собственным весом. Функциональный тренинг. Составление персонального меню, консультация по питанию, коррекция пищевых привычек.

Стаж: 6 лет
Мила Черкунова
Педагог преподаватель физической культуры и спорта.
Образование : РГУФК тренер по спортивная гимнастика

Основные направления работы:
  • Мастер Спорта по спортивной гимнастике.
  • Чемпионка России в отдельном виде спорта .
  • Реабилитоглог -адаптивная физичиская гимнастика (лфк )

Стаж: 12 лет.
Анастасия Хаба
Тренер универсал групповых программ.
Образование: Московская школа фитнеса. Диплом по направлению «Инструктор групповых программ»

Основные направления работы: Сертифицированный тренер детского фитнеса (3-16 лет)
Детские направления: йога, офп, стретч, танцы, фитбол, функциональный тренинг.
5 лет профессионально занималась лёгкой атлетикой. 2 взрослый разряд, подтверждённый документами.
Чемпионка Брянской области в составе сборной команды на дистанциях 1000, 1500 метров. Призёр региональных соревнований на 200 и 400 метров.
Чир-спорт. Чемпионка Москвы в составе сборной команды в номинации чир-группа «CHEER CHALLENGE 2019».
Елена Усикова
Инструктор групповых программ
Образование: Общероссийская физкультурно-спортивная общественная организация «Всероссийская федерация Цигун, Оздоровительного Цигун, Даоинь и Тайцзицюань»

Основные направления работы: Инструктор Оздоровительного Цигун, Даоинь и Тайцзицюань
Стаж работы: 3 года
Галина Фёдорова
Тренер групповых программ
Образование: КГАФК. Мастер спорта международного класса по лёгкой атлетике. Кандидат в мастера спорта по спортивной гимнастике. Член Сборной команды России с 1992 года по 1998 год. Экс рекордсменка России и СНГ по прыжкам с шестом. Многократный призёр Чемпионатов России. Финалист "Игр Доброй Воли"1994 года и Чемпионата Европы 1996года.

Основные направления работы:
  • персональные и групповые тренировки
  • тренировки по ОФП в зале
Правила клуба