Год фитнеса от 10 900!

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Расписание детских групповых занятий
Требуется предварительная запись.
✱Платные занятия с углубленным изучением.
В расписание могут быть изменения уточняйте на рецепции клуба.
Наличие спортивной формы и сменной обуви
обязательно.
В расписание могут быть изменения уточняйте на рецепции клуба.

8 (495) 263-51-41
8 (495) 521-22-22

ШКОЛА
ИГОРЯ ШЕВЧУКА
САМООБОРОНЫ
Ведется набор в Школу самообороны и прикладного рукопашного боя под руководством ветерана спецподразделения антитеррор "Альфа" Игоря Шевчука.
Набор в группы:
Дети: 10-14 лет/14-18 лет;
Женская самооборона;
Рукопашный бой для мужчин от 18 лет.

Общеразвивающие занятия
КУНГ-ФУ
Обучение технике реального боя кунг-фу, приемы самообороны и работа с оружием (нунчаки,посох,меч и др.)
TRX
Смешанный класс(Total Body Resistante Exercise) Тренировка направлена на развитие и укрпеление основных мышечных групп человеками также мышц стабилизаторов с использованием подвесных петель TRX.Высокая интенсивность. Подходит для среднего уровня подготовленности.
Корригирующие занятия
ЗДОРОВАЯ СПИНКА
Занятия, направленные на формирование правильной осанки, развитие основных мышечных групп, укрепление связок, сухожилий и профилактику развития сколиоза. Рекомендован для любого уровня подготовленности.
Stretching for kids
Занятие, которое включает упражнения на растяжку определенных мышц, увеличения подвижности суставов и эластичности связок и сухожилий. Рекомендован для любого уровня подготовленности.

Made on
Tilda